SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

a teraz

  • Jak by nie pisali to gdzie DNA do Gorillaz |-) z DNA brałem treny A i E + deke i byłem zadowolony, Teraz lece na firmie SEPAH i dużo lepiej czuje towar i ja jednak przyzwyczajony do amp. 1ml O DNA czytałem już kilka złych opini, widziałem badania itp. ile % z tego to realne a ile antypimp nie mam pojecia Od siebie DNA polecam z tych środków co [...]

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-19 22:19:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] z górą dawno nie robiliśmy bo głownie zazwyczaj nogi lub plecy po jednym razie napewno nie bedzie idelanie, ale mam w sumie 6 wizyt zaplanowanych więc powinno być jako tako+teraz już redu to gorzej nie powinno być :D edit no chyba że coś innego miałeś na myśli a nie to że jedna strona większa druga mniejsza;) Zmieniony przez - MARIAN 17 w [...]

    Odpowiedzi: 1796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-19 20:45:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    Wbrew pozorom teraz liczę na naprawę. Po tetrze nowa rama. Sprzedaż. I nowa emonda... A dziś się ważyłem. 71.5kg. spoko nawet .

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-19 20:20:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] z górą dawno nie robiliśmy bo głownie zazwyczaj nogi lub plecy po jednym razie napewno nie bedzie idelanie, ale mam w sumie 6 wizyt zaplanowanych więc powinno być jako tako+teraz już redu to gorzej nie powinno być :D edit no chyba że coś innego miałeś na myśli a nie to że jedna strona większa druga mniejsza;) Zmieniony przez - MARIAN 17 w [...]

    Odpowiedzi: 1796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-19 19:06:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] chodzę o 21 spać i co? XD nawet w weekendy. Dla mnie najważniejszy jest sen. Co mi z dłuższego dnia jak zombie jestem. Taki organizm . No ja tak u ciotki się zajmowałem a teraz się na działce obok buduje. A tamto też będzie moje to się pogoni %-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-06-19 18:12:24 Tylko widzisz do Ciebie nikt się nie czepia o [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-19 18:15:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] powiedzieć to miałem od nich Ostaryne. Kupiłem ze względu na stawy ,ale na stawy nic nie pomogło skończyłem na 40 mg i wiesz co Ci powiem , a nic , bo nic mi to nie dało. W każdym bądź razie kupiłem i Ostaryne i Rad więc go teraz zjem ;) Dawka 20 mg zobaczymy jak zjem całe opakowanie ;)Później wbijam na Rad od pro nutrion ,będę miał porównanie .

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-19 18:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] dlatego mowie, o rozsądnej lokalizacji. Ja też chodzę o 21 spać i co? XD nawet w weekendy. Dla mnie najważniejszy jest sen. Co mi z dłuższego dnia jak zombie jestem. Taki organizm . No ja tak u ciotki się zajmowałem a teraz się na działce obok buduje. A tamto też będzie moje to się pogoni %-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-06-19 18:12:24

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-19 18:07:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] dlatego też wiem że taki dom ma zalety. Ale tak z mojej perspektywy jak nie mam dzieci itp. Wiesz nawet z pracą jest inaczej, no i większe perspektywy. Jednak masz racje teraz patrzę w tą stronę za kilka lat jak będę miał rodzinę to taki dom to marzenie. Dlatego też tylko mówię a tego nie zmienię bo jednak też to doceniam poniekąd  Co do [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-19 18:06:29 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Dobra przedłużam o kolejne 10ml z tym że teraz zmieniam e5d na e4d, dalej pozostaje 250 ml Ale mam pytanie z innej manki, mianowicie moje samopoczucie na cyklu w niczym nie różni się od tego przed cyklem, nie żeby mi to aż tak przeszkadzało i był to problem, ale szczerze to spodziewałem się chyba za dużych fajerwerków jeśli chodzi o samopoczucie. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2020-06-19 17:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciągnąć redukcję czy już masa?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2.WAGA:76,5 2 miesiące temu 85 3.WZROST: 179 4.WYMIARY: -Biceps:35 -Klata:98 -Udo:52 -Talia:77 5.STAZ NA SILOWNI: 2 miesiące 6.CEL SUPLEMENTACJI: pierwsze zrzucenie brzucha teraz nie wiem 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:witaminy, białko 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:150 9.POZIOM BF% - zdjęcia do oceny [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2020-06-19 16:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Juz nie dawałem rady wiec poszedłem do endokrynolog. lekarz przepisał leki na wyrównanie itp... mimo tego pikawa nadal nie działa poprawnie. no i tak sie bujałem z tym do teraz. Sytuacja teraźniejsza: Teraz walcze z tym od jakiś 3miesięcy. Mam poleconego nowego lekarza endokrynologa ale nadal lipa z pikawą. staje ale opada ,zwodu nie mogę [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2020-06-19 14:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Budujesz dom wielkości mieszkania i koszty utrzymania masz podobne jak koszty mieszkania , nie wiele większe. 80m domki teraz w modzie u mnie sporo tego. A wybudujesz taniej niż kupisz mieszkanie. Tylko lokalizacja rozsadna i same plusy. Co innego jak wyj**iesz dom na 300m2 i nawymyslasz w ogrodzie zamiast sama trawę zostawić. :-) nikt nie każe [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-19 14:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    http://www.fight24.pl/wp-content/Henry-Cejudo7.jpg Henry Cejudo Instagram Henry Cejudo chce się założyć, że pokona Alexandra Volkanovskiego – stawką jest medal olimpijski, pasy mistrza UFC i… dziewczyna Henry Cejudo oferuje swój złoty medal olimpijski, mistrzowskie pasy UFC i dziewczynę w zakładzie, że pokona mistrza wagi piórkowej Alexandra [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-19 13:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Budujesz dom wielkości mieszkania i koszty utrzymania masz podobne jak koszty mieszkania , nie wiele większe. 80m domki teraz w modzie u mnie sporo tego. A wybudujesz taniej niż kupisz mieszkanie. Tylko lokalizacja rozsadna i same plusy. Co innego jak wyj**iesz dom na 300m2 i nawymyslasz w ogrodzie zamiast sama trawę zostawić. :-) nikt nie każe [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-19 13:41:33 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] kreatyna, omega 3, kozieradka i tongat Ali, cykl trzy miesiące Lgd rad i Mk cały czas nie wiem ile to łącznie dokładnie wyszło ale napewno ponad tysiąc plus jeszcze dojdą teraz badania i Clomid żeby wszystko wróciło do normy szybciej no i Mk zostaje cały czas narazie do końca wakacji. Z efektów jestem zadowolony. Zaczynałem trzy miesiące temu [...]

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-19 13:06:34 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Modyfikacja treningu, prosze o opinie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Hej. Mam 24 lata, 171cm, aktualnie 82kg. Zmienilem kilka rzeczy w odzywianiu, ale nie licze kcali, od jakiegos czasu trenuje silowo FBW. Chce wprowadzic pewne modyfikacje, aby zaoszczedzic czas - dziennie, w skali tygodnia moge poswiecac wiecej niz do tej pory, po prostu chce skrocic treningi. Wpadlem na pewien pomysl i chcialbym poprosic o [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2020-06-19 11:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Ruski czołg DT

    Post
    Trening dla początkujących

    A ile masz Czołgu zapotrzebowania na zero? Tego nikt nie wie :-) Jedni uważają, że powinienem mieć ponad 4k przy takiej wadze. Jakbym miał strzelać to biorąc pod uwagę, że teraz jedząc ~2600kcal zrzucam około 120gr dziennie (czyli jakieś 850kcal) to wychodzi, że około 3500. Oczywiście zakładając, że trenuję tak jak obecnie. wiadomo że żarcik, tak [...]

    Odpowiedzi: 1681 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-19 11:34:17 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] życiu afroamerykanów szczególnie w taki byłej potędze kolonialnej jak Polska jest to niezwykle istotny problem czytam też opinie że "bycie białym to wielki przywilej" ... i teraz co ? mam się zgodzić - wyjdę na rasitę jak się nie zgodzę to też to już wolę się zgodzić ( takie mniejsze zło ) kvrwa nie ogarniam tego świata powoli jednak [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-19 11:05:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] była średnia. Początek bez deszczu, a im dalej na szlaku tym wilgotniej ;-) zdjęcia dość mocno obrazują to. Polecam Ścieżkę nad Reglami, bardzo sympatyczny szlak, w sumie z Kuźnic do Kir spacerem zajęłoby +6h. Biegiem szybciej :-) teraz wypad na miasto po pamiątki i jutro powrót. Pozdro Zmieniony przez - FighterX w dniu 2020-06-19 10:34:32

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-19 10:33:53 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Dziennik ciążowy- cod123

    Post
    Ladies SFD

    tak, ja też się wybudzam teraz szybko, budzik na 5.45, a ja 5.30 oczy jak 5zł :-D

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-19 09:44:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)